糖質のお話 · 14日 10月 2019

皆さんが良く聞く炭水化物。 女性にとってはダイエットの敵。 男性からすると力の源。 でもでも、たったそれだけ？ もう少し、炭水化物について知って置かなければいけない知識があります。

お水のお話 · 18日 9月 2019

病気にかかれば薬を飲むという習慣。確かに確実で速いかも知れませんが、とても身体への負担は大きい事を知っていましたか？ 毎日飲む水を変えて、少しでも身体の機能を取り戻し、身体を信じ自然に治す力もとても重要だと思います。症状別で水の選び方２。

お水のお話 · 11日 9月 2019

病気にかかれば、薬を飲むという習慣。確かに確実で速いかも知れませんが、とても身体への負担は大きい事を知っていましたか？ 毎日飲む水を変えて、少しでも身体の機能を取り戻し、身体を信じ自然に治す力もとても重要だと思います。症状別で水の選び方。

お水のお話 · 07日 9月 2019

水で病気が治る？ 本当にそんな事があるのでしょうか？ 人によって病気になる原因はさまざま。その中で特殊な栄養不足による病気も実際に沢山あります。 自分に合った水を選びましょう！ 血液型別、水の選び方もありますよ。

お水のお話 · 31日 8月 2019

身体の中の管理って、一体どうやるんだと思いますか？ 病気になってからでは既に遅いんです。 そこで出てくるのか水素イオン濃度。Ph値と呼ばれるアルカリ性、酸性のバランスをしっかり理解する事でとっても健康的な生活が送れます。

お水のお話 · 25日 8月 2019

皆さんは水の味に違いがある事を、知ってますでしょうか？ 軟水と硬水。 全く異なるこの2つの水に含まれるミネラル成分の違いで、味ものど越しも全く異なります。 ぜひ皆さんの土地で手に入る水で、その違いを飲み比べて下さい。

お水のお話 · 19日 8月 2019

水と言っても、その種類はさまざま。 数十キロ違う所で採水された水でも、全くその性質が異なる事だってあります。 まずは水の基本知識を理解して、自分の身体に合った水を選ぶことが、とっても大事な事です。

お水のお話 · 06日 8月 2019

自分自身、身体の水分量が足りているかどうかなんて、判断できないですよね。 水分が足りていないと、色んな症状がでるみたいですので、一度チェックしてみませんか？

お水のお話 · 24日 7月 2019

毎日何を飲んでますか？ コーヒーに、牛乳、ジュースにビール、世の中に何でも溢れ、好きな時に好きな物を好きなだけ飲めますが、水を忘れていませんか？ 水をたっぷり身体に入れる事で、必ずあなたの身体は変わってきますよ。

基礎栄養のお話 · 20日 7月 2019

現代特有の栄養不足。 飽食の時代に、カロリーオーバー、塩分摂り過ぎなど言われていますが、それよりも栄養不足がとても深刻です。 しっかり栄養を摂って、身体の機能を働かせましょう